アロマを習慣化する
ここ数日、経営者セミナーに参加することが続いてます。
そして懇親会も続き毎晩、お酒を飲んで…
もう今夜は飲みたくないな~なんて感じです。
幸い二日酔いはありません。このアロマ&ハーブのおかげです(^^)
これから歓送迎会も多い季節ですね。
ご活用くださいね。アロマもハーブもほんと、日頃の不調緩和に役立ちます。
ただ使う「クセ」をつけないと日常的にはならないですね。
腹筋運動を毎晩する!と宣言しても、3日坊主、と同じ。
これはオレンジスィートのアロマオイル(エッセンシャルオイル)です。
もし習慣づけよう!と決めたら、
ラベンダーのほかに、オレンジスイートなんかがいいですよ。
基本セットとしてビギナー用として、「使えます」
中野智美